Sund mad spirer på nettet

Mediet er præget af sund mad og helsekost og vi ser mere og mere til det. Bøger som Kernesund familie og 10 år yngre på 10 uger flyver om ørerne på os. Vi skal simpelthen til at spise sundere og dyrke mere motion. Specielt her ved juletiden hvor man spiser lidt mere slik og chokolade. Og de penge man føler, man kaster efter helsekost kommer én til gode senere. Selvom det er lidt dyre er det din medicin. Så hvis du ikke får din vitaminer og mineraler i maden, så burde du i hvert fald få det igennem din kosttilskud. Man vil opleve meget mere overskud og fremgang ved at spise sundt og holde nallerne væk fra det slik og cola. Alle kan have en tendens til det at falde i, men som supplement er det fint, hvis det primære element er helsekost

Skriv et svar